L’ovulazione è quel momento fondamentale nella donna grazie al quale può avvenire il concepimento di un bambino. Con il termine ovulazione indichiamo, quindi un processo che si verifica nella donna una volta al mese in ogni ciclo mestruale, ed è l’istante...

La toxoplasmosi è un’infezione causata da un parassita che prende il nome di toxoplasma gondii. E’ una malattia asintomatica e il suo decorso avviene senza che la persona colpita possa accorgersene.  Ma se viene contratta per  la prima volta nel...

Le fasi della gravidanza sono 3. La gravidanza dura 9 mesi, circa 40 settimane, contando dal primo giorno delle ultime mestruazioni. Tali settimane  sono suddivise in fasi, dette trimestri. I trimestri nell’arco di tutta la gravidanza sono tre, caratterizzati da...

Ascoltare musica in gravidanza fa bene al bambino ma anche alla mamma. L’ascolto di musica durante tutto il periodo di gravidanza provoca effetti positivi sia da un punto di vista psicologico che per quanto riguarda lo sviluppo del bambino. Per...

La gravidanza è uno dei momenti più belli e particolari per una donna. E’ anche il momento ideale per cominciare a prendersi maggiormente cura di se stesse sia fisicamente che emotivamente.  Come sappiamo non tutte le gravidanze sono uguali in...

I primi sintomi di gravidanza, per alcune donne, possono essere avvertiti già nelle prime settimane dopo il concepimento. Prima del ritardo del ciclo, molte di noi, soprattutto se sono alla ricerca di una gravidanza, sono attentissime ai cambiamenti che il...

La nausea è uno dei disturbi più comuni tra le donne in gravidanza, si manifesta molto precocemente, tra la sesta e settima settimana di gravidanza e di solito poi scompare intorno alla fine del terzo mese di gestazione, anche se...

L’ acido folico o vitamina B9, presente nei vegetali a foglia verde e larga soprattutto gli spinaci, è una delle più importanti vitamine idrosolubili, fondamentale nelle donne in gravidanza. Nonostante i due termini siano spesso utilizzati come sinonimi, acido folico...

L’alimentazione della madre prima del concepimento influenza lo stato di salute del bambino. In particolare la dieta della madre influenza “l’epigenoma” del nascituro, cioè sull’insieme dei meccanismi che regolano l’espressione dei geni. Se vi sono delle variazioni a carico di...

L’alimentazione in gravidanza è importante. Detti antichi affermano che la donna in gravidanza dovrebbe mangiare per due! E’ una diceria falsa, anzi mangiare tanto può portare a grossi problemi sia per la donna che per il feto. Una dieta sana...