Insegnare ai bambini a prendersi cura dei loro dentini già da quando sono molto piccoli riduce problemi dentari in età adulta. Stabilire buone abitudini può aiutare il bambino ad evitare problemi di salute orale, come le carie e malattie gengivali.

D’estate i denti dei bambini sono più a rischio per il consumo maggiore di snack , gelati, succhi di frutta che portano all’insorgenza di carie e disturbi del cavo orale.

Come proteggere i denti dei bambini? Gli esperti suggeriscono ai genitori alcune regole per proteggere i dentini del nostro bambino, anche quelli “da latte”, che spesso vengono trascurati, ma che sono importanti.

1. Iniziare presto: Quando si dovrebbero iniziare a lavare i dentini? Appena compare il primo dentino! Inoltre il bambino dovrebbe fare una prima visita preventiva dal dentista intorno al primo anno di età.
2. Insegnare buone abitudini: abituare il bambino a lavare i denti tutti i giorni, almeno tre volte al giorno. In particolare l’ultimo lavaggio prima di andare a letto. Insegnargli come spazzolare i denti è importante. Anche i primi dentini vanno lavati, si può iniziare con uno spazzolino per neonati (in commercio ne esistono tanti!) e dentifrici al fluoro adatti per i bambini. I dentisti consigliano di non dare il biberon prima della nanna, e nessun alimento o bevanda prima di coricarsi ad eccezione dell’acqua.
3. Evitare il Biberon: ed infatti, come abbiamo appena detto, altra regola è quella di non far andare il bambino a letto con una bottiglia di succo di frutta, o di qualsiasi altra bevanda o latte. I liquidi zuccherini si attaccano ai denti, alimentando i batteri che possono scatenare le carie.
4. Limitare il consumo di succhi: limitare i succhi e il consumo di snack e cibi zuccherati fuori pasto.
5. Evitare l’uso prolungato del ciuccio: l’uso eccessivo e prolungato del ciuccio può influire sull’allineamento dei denti inferiori e superiori formando il cosìdetto “morso” (malocclusione della bocca), influenzando inoltre la forma della bocca. Gli esperti scoraggiano l’uso a lungo termine anche dei ciucci, “ortodonticamente corretti”, e di sospendere  il loro utilizzo entro il secondo anno di età del bambino.

Come mamma ho abituato la mia bambina a lavare i denti, e spesse volte è stesso lei che me lo chiede.  L’ho abituata da molto piccola proprio perchè vorrei evitare problemi ai denti quando sarà più grande. Io ho una brutta esperienza con il dentista in quanto ho iniziato a curarmi i denti da piccolissima, per colpa dei miei genitori, che  mi davano il ciuccio bagnato nel miele quando volevano calmarmi. Non fate mai una cosa del genere!

Anch’io comunque dovrò ricorrere presto ad una di queste regole,  che è quella di evitare il biberon la sera, poichè Marta si addormenta solo se ha preso un pò di latte. Dovrò cercare in futuro di farle bere prima il latte e poi lavare i denti!

E i vostri bambini sono abituati a lavare i denti?

Info sull'autore

Teresa

Sono mamma, blogger per passione, laureata in terapista della neuro e psicomotricità dell'età evolutiva, da sempre nel settore della prevenzione e riabilitazione, svolgo il mio lavoro presso studi privati e centri di riabilitazione; collaboro con ludoteche per la presentazione di progetti educativi e ludici in età evolutiva