Le fasi della gravidanza sono 3. La gravidanza dura 9 mesi, circa 40 settimane, contando dal primo giorno delle ultime mestruazioni. Tali settimane  sono suddivise in fasi, dette trimestri. I trimestri nell’arco di tutta la gravidanza sono tre, caratterizzati da importanti cambiamenti che segnano l’evoluzione della gravidanza e della crescita del feto.

Nei tre trimestri di gravidanza il corpo della mamma subisce dei cambiamenti e anche il feto si sviluppa via via che trascorrono le settimane. La mamma dovrebbe controllarsi almeno all’inizio di ogni trimestre per assicurarsi che tutto proceda bene e che il feto cresca e si sviluppi in modo adeguato.

Il primo trimestre di gravidanza va da 0 a 13 settimane, è il più importante per lo sviluppo del feto. Infatti è proprio durante questo periodo che si formano i sistemi vitali e gli organi del feto. La maggior parte degli aborti spontanei e dei difetti di nascita si sviluppano in questo trimestre.

Il corpo della mamma subisce cambiamenti anche all’esterno. Questi cambiamenti sono spesso la causa di una varietà di sintomi tra i più comuni a tutte le donne in gravidanza. Anche i sintomi di gravidanza sono comuni un pò a tutte, non bisogna dimenticare che ogni donna ha un’esperienza diversa. Il corpo della donna cambierà molto nel corso dei trimestri, e come donna bisogna essere pronte ad affrontare questi cambiamenti per vivere bene tutta la gravidanza.

Il secondo trimestre di gravidanza va da 14 a 26 settimane. Si dice che questo è il periodo più bello della gravidanza perchè scompaiono i fastidiosi sintomi del primo trimestre, si comincia a vedere il pancione, mentre il bambino è ormai formato ed inizia a crescere. Tra la sedicesima e la ventesima settimana è possibile sentire i primi movimenti del bambino. Scompaiono i fastidiosi sintomi ma potrebbero presentarsi altri lievi fastidi quali il mal di schiena, la stitichezza, i bruciori allo stomaco, crampi alle gambe.

Il terzo trimestre di gravidanza va da 27 a 40 settimane. E’ l’ultima fase del percorso ed il corpo della mamma si prepara al parto, mentre il bambino continua a crescere. Tra i fastidi ritroviamo il respiro corto, presenza di emorroidi, incontinenza urinaria, problemi di sonno. Questo trimestre, essendo l’ultimo, è di sicuro il periodo più faticoso e difficile, ma è sicuramente quello più ricco di ansia e di emozioni perchè la nascita è ormai vicina.

Info sull'autore

Teresa

Sono mamma, blogger per passione, laureata in terapista della neuro e psicomotricità dell'età evolutiva, da sempre nel settore della prevenzione e riabilitazione, svolgo il mio lavoro presso studi privati e centri di riabilitazione; collaboro con ludoteche per la presentazione di progetti educativi e ludici in età evolutiva